נשים במים בטבע בקופנגן

לקבוצות חברות שמטיילות יחד בקופנגן

בא לכן יום פינוק נשי מיוחד?

הגעתן למקום הנכון. יום בטבע סביב מפל קסום, שנוצר לקבוצות חברות שמגיעות לאי ורוצות חוויה שהיא יותר מעוד אטרקציה: חיבור לעצמכן, אחת לשנייה, לשקט ולטבע.

היי, אני דניאל

אני גרה על האי, מחזיקה מרחבי נשים ומנחה תהליכי חיבור פנימה.

אני יוצרת מרחבים עדינים וברורים לנשים שרוצות להאט, להרגיש, לדבר אמת ולפגוש את עצמן ואת החברות שלהן קצת יותר לעומק.

הריטריט הזה נולד בשביל קבוצות חברות שמגיעות לקופנגן ורוצות לקחת רגע מתוך כל האטרקציות, לנשום, להתחבר לטבע ולצאת עם תחושה של נוכחות, פתיחות וחיבור אמיתי יותר.

נשים יושבות יחד במים בטבע בקופנגן

החוויה

יום של מפל, שקט וחיבור נשי.

נפגשות ליום שהוא גם כיפי, גם עמוק וגם מזין: הליכה למפל קסום, זמן במים, תרגילי חיבור, כתיבה, שיחה ועבודת ילדה פנימית שמזמינה לפתוח את הלב אחת עם השנייה.

שתי נשים יושבות יחד במים בטבע למי זה מתאים?

לקבוצות חברות שרוצות משהו מיוחד.

מינימום 4 נשים לקבוצה פרטית

אם הגעתן לאי יחד ובא לכן חוויה יותר משמעותית מעוד יום רגיל, זה בשבילכן: משהו שהוא גם יפה, גם נשי, גם מקרב וגם משאיר תחושה של לב פתוח.

  • חברות בטיול בקופנגן
  • מסיבת רווקות רגועה
  • קבוצת נשים שרוצה עומק
  • יום מיוחד בטבע
  • חוויה מחברת פנימה והחוצה
בא לכן חוויה שמחברת פנימה? קופנגן מציעה הרבה אטרקציות ופעילויות, אבל לפעמים הדבר הכי מיוחד הוא לקחת רגע לעצמכן: לנשום, להתחבר פנימה, להתחבר לטבע ולהרגיש את הקשר ביניכן נפתח.

הלו״ז

איך היום נראה?

הלו״ז יכול להשתנות קצת לפי מזג האוויר, הקבוצה והקצב שלכן, אבל זה המבנה הכללי של היום.

  • 10:30 מעגל פתיחה, פירות ותה קר.
  • הליכה שקטה של כ־20 דקות בטבע אל המפל.
  • המפל הראשון: זמן במים, נשימה, נוכחות והתקרקעות.
  • עבודה קבוצתית ותרגילי Authentic Relating להעמקת האינטימיות והקשר ביניכן.
  • כתיבה מונחית כדי להכניס פנימה, לפגוש את עצמך ולהתחבר לילדה הפנימית.
  • זמן שקט להתבוננות, מנוחה וצילומים במקום יפהפה.
  • מעגל סגירה ואינטגרציה.
  • בסיום יוצאות לארוחת צהריים במסעדה נעימה וטעימה.

רגעים מהמרחב

פחות להסביר. יותר להרגיש.

רגע של מנוחה ונוכחות ליד מפלנוכחות
נשים במעגל תנועה בערבתנועה
שתי נשים יושבות יחד במים בטבעחיבור
רגע עומק וחיבור בריטריט נשים בקופנגןעומק
נשים סביב מרחב אינטימי עם נרות ופירותקהילה
נשים במעגל במים בטבע בקופנגןטבע

אפשר להוסיף

ערב נשים להעמקת החוויה

אם בא לכן להמשיך את האנרגיה שנפתחה ביום, אפשר להוסיף ערב נשים אינטימי וטקסי. הערב הוא המשך טבעי לריטריט: יורדות מהטבע אל מרחב ערב רך, מתחברות יותר לגוף, מעבדות את מה שעלה ומעמיקות את החיבור ביניכן.

ערב נשים באווירה אינטימית ערב נשים

המשך רך וטקסי

כ-שעתיים

דרך נוכחות, תנועה עדינה, כתיבה, שיתוף וטקסים פשוטים, אנחנו נותנות מקום למה שנפתח במהלך היום. זה מרחב להקשיב לגוף, לרכך את הלב ולהמשיך את החוויה מתוך עומק, אינטימיות ואחוות נשים.

למה להוסיף ערב?

הריטריט במפל פותח הרבה חיבור, תחושה וזיכרון בגוף. הערב מאפשר להישאר עוד רגע עם מה שנוצר: לעבד, לשתף, להעמיק דרך הגוף והטקס, ולסגור את היום בתחושה מלאה, שקטה ומחוברת יותר.

  • העמקה ואינטגרציה
  • העמקת הקשר ביניכן
  • חיבור לגוף וללב
  • מרחב טקסי ואינטימי
דניאל רונית בחוף עם צדף

על דניאל

אני דניאל.

אני בת 31, במקור מקליפורניה, וחיה בעיקר בקופנגן בחמש השנים האחרונות. אני מנחה תהליכי עומק רגשיים ותת־מודעים, ומובילה חוויות קבוצתיות לנשים. בעבודה שלי אני משלבת הקשבה לגוף, שיחה כנה, תנועה, חיבור אנושי וכלים שמאפשרים לפגוש בעדינות את מה שקורה מתחת לפני השטח.

המרחבים שאני יוצרת משלבים מודעות סומטית, ויסות מערכת העצבים, עבודה עם ילדה פנימית, רייקי וטקסים פשוטים שמחזירים אותנו לגוף, לנשימה ולאדמה. אני מאמינה שריפוי לא מגיע מתוך מאמץ לתקן את עצמנו, אלא מתוך היזכרות במי שאנחנו מתחת לשכבות.

הרקע שלי כולל IEMT, NLP, הנחיה מודעת טראומה, עבודה עם ילדה פנימית והורות פנימית, Authentic Relating, יוגה, רייקי, הנחיית קבוצות ומעגלי נשים.

מילים מנשים שעברו את הריטריט

מה נשים מספרות אחרי ריטריט היום

נשים חוזרות מהיום הזה עם מילים על עומק, פתיחות, חיבור ושיחה אחרת שנפתחת ביניהן.

״דניאל לקחה אותנו למסע שפשוט חיווט מחדש משהו במוח. הלכנו יחפות בתוך הג׳ונגל, בהמון אמון ובלי ציפיות, וכל תרגיל הרגיש מדויק. השאלות שלה היו כל כך עמוקות וכל כך פשוטות, וזה פתח בינינו דמעות, כנות ושיחה אחרת לגמרי.״

משתתפת בריטריט

״לא בכיתי עם החברות הכי טובות שלי שנים. ופתאום היה כל כך משחרר פשוט לבכות את הפחד, ודניאל החזיקה את זה בלב עדין וכל כך מאפשר. אחרי הריטריט כל התקשורת בינינו השתנתה. זה היה עמוק, מדויק ופותח.״

משתתפת בריטריט

״לא שמתי על זה שום ציפייה, וזה היה יותר טוב ממה שיכולתי לדמיין. אחרי 40 שנה יחד, דניאל נתנה לנו את השאלות הנכונות להעמיק, וזה שינה את כל הדיבור בינינו באותו רגע. חזרנו עם אורות, עומק וכלים חדשים.״

משתתפת בריטריט

תאריכים ותיאום

רוצה להצטרף או לארגן קבוצה?

אפשר לשלוח לי הודעה כדי לשאול על תאריכים קרובים לריטריטים או ערבי נשים, ואפשר גם לתאם חוויה פרטית לקבוצה קיימת. הפרטים והעלות נשלחים בשיחה אישית לפי התאריך, הקבוצה והפורמט.

אפשר להצטרף לתאריך קרוב או לתאם קבוצה פרטית.

אם את לבד או עם חברה, כתבי לי ואעדכן אותך לגבי ריטריטים וערבי נשים קרובים. אם יש לכן קבוצה קיימת, אפשר לתאם ריטריט יום אחד במפל, ערב נשים, או שילוב של שניהם. לקבוצה פרטית המינימום הוא 4 נשים, ואפשר לבנות יחד את הפורמט לפי מה שהקבוצה מבקשת: טבע, תנועה, כתיבה, שיתוף ועבודת עומק עדינה.

שלחי הודעה

וואטסאפ

רוצה לשמוע מה התאריך הבא?

שלחי לי הודעה אם את רוצה להצטרף לריטריט או ערב נשים קרוב, או אם את רוצה לתאם חוויה פרטית לקבוצה. אם זו קבוצה פרטית, כתבי כמה נשים אתן ומה בערך התאריך שמתאים לכן. מינימום 4 נשים לקבוצה פרטית.

בין ג׳ונגל, מים ונשים טובות, משהו בפנים נזכר לנשום.

בואי כמו שאת. סקרנית, עייפה, פתוחה, לא בטוחה. יש מקום.

לתאריכים ותיאום